活き生き長生き教室　鷹巣地区

令和7年12月10日（水）、鷹巣地区で活き生き長生き教室が開催されました。

今回は健康運動指導員による口腔ケアの大切さについての講話が行われました。毎日の歯磨きの大切さや口の中を清潔に保つことで、健康につながり、介護予防にもなるとのお話でした。

続いて、口の周りや体をほぐす体操を行い、笑顔と活気に包まれました。

最後にお茶飲み会が行われ、参加者同士の会話が弾み、心温まる時間となったようです。